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不是也反映出你内心真正的态度?)


晚饭后,母亲和女儿一块儿洗碗盘,父亲和儿子在客厅看电视。 发现了吗?说起想要减肥时的水果选择,其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因爲热量及营养素的关係,压根不会被营养师建议食用,美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃呦!


  现在我们列出一张风云榜来,让你一目了然谁是水果界中的瘦身公主,当然还会告诉你爲啥他掀起瘦身风云的原因,美女们边吃边读,会越瘦越美丽喔!


  风云1 苹果120g/60kcal


  早在好几年前,就有人爲苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。,0637;葡萄柚再减肥时也会被列爲必食的风云水果,原因是它含有丰富的维他命C,大约一颗葡萄柚就有100豪克,不仅可以消除疲劳,还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少,减肥食用来补充维他命C最适合不过了。

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2009/07/25(六)凡至全台星巴克门市购买两杯饮料,其中一杯由星巴克招待。
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上个月买了一台火车头烘培机
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高雄/桃花心木落下的…是我飘零的心
 

【联合晚报╱文╱徐白樱】   
 
      
情侣散步落叶林道,的一样)。

来了美国才知道,

1.来了美国才知道,

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